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  • Peut-on renforcer et tonifier ses abdominaux avec l’électrostimulation EMS ?

    Categories: Blog, Fitness
    Peut-on renforcer et tonifier ses abdominaux avec l’électrostimulation EMS ?

    « `html L’électrostimulation EMS : guide pratique et avantages L’électrostimulation EMS, ou stimulation électrique musculaire, c’est quelque chose que j’utilise depuis 4 ans (voir le test de ma ceinture BEURER EM 37). Le principe : de petits courants électriques qui stimulent directement vos fibres musculaires, sans avoir à enchaîner les crunchs ou les relevés de jambes.…

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