Il y a quelque temps, quelqu’un m’a posé cette question :
“Alors, ça fait quoi d’avoir 60 ans ?”
Sur le moment, j’ai répondu un peu rapidement, comme on le fait souvent :
“Vieillir en forme, c’est déjà pas mal.”
Mais cette question m’a poursuivi.
Et avec un peu de recul… j’ai compris que avoir 60 ans, c’est bien plus qu’une étape de l’âge. C’est un tournant, une prise de conscience.
🎈 Avoir 60 ans, c’est d’abord une prise de conscience
À 60 ans, je ressens surtout une chose : de la gratitude.
La gratitude d’être encore là, debout, en bonne santé.
La gratitude d’avoir vu grandir mes enfants, d’être entouré, aimé.
Et surtout… la conscience que ce n’est pas donné à tout le monde.
J’ai vu trop de personnes partir trop tôt.
Alors oui, avoir 60 ans, c’est aussi réaliser qu’une grande partie du chemin est déjà derrière moi.
Mais justement : ça rend chaque jour plus précieux.
Chaque instant, chaque rire, chaque rencontre, chaque mouvement du corps devient une petite victoire.
🔄 Un changement de regard sur le temps
Avec le temps, avoir 60 ans m’a amené à changer ma façon de voir le monde, le temps, et mes priorités.
Je ne veux plus gaspiller mon énergie dans ce qui ne m’élève pas.
Je préfère savourer, avancer tranquillement, un jour après l’autre, en cohérence avec qui je suis devenu.
Je ne cherche plus la perfection.
Je cherche l’essentiel.
Je bouge, je ris, je partage.
Je transmets, aussi, à travers mes articles, mes vidéos, mes rencontres.
Je suis peut-être plus lent sur certains aspects… mais je suis plus ancré, plus lucide, plus libre.
🧘♂️ Avoir 60 ans, ce n’est pas la fin… c’est un nouveau style de vie
On croit souvent qu’avoir 60 ans, c’est commencer à ralentir, à s’effacer, à passer la main.
Mais aujourd’hui, je sais que c’est surtout une autre manière d’écrire son histoire.
J’ai encore des rêves.
Des envies.
Et surtout, je me lève chaque matin avec l’envie de faire de cette journée une bonne journée.
Pas parfaite.
Mais vraie.
Et ça, c’est déjà énorme.
🙏 Merci la vie…
Aujourd’hui, avoir 60 ans, c’est pour moi un appel à vivre plus vrai, plus aligné, et plus libre.
Je ne sais pas à qui je dois dire merci.
À la vie ? À l’univers ? À quelque chose de plus grand ?
Mais je ressens ce besoin de le dire : merci.
Merci de m’avoir protégé.
Merci de m’avoir gardé debout.
Merci de me permettre de vivre ce que je vis aujourd’hui, et de pouvoir le partager ici, avec vous.
✨ Vitalité Sénior – L’âge n’est qu’un chiffre.
Et vous, comment vous vivez le vôtre ? 💬
